歯周病と病気　歯垢（プラーク）のこと：CHIKAGORO：SSブログ

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歯周病と病気　歯垢（プラーク）のこと　[熟年世代のちえぶくろ？] [編集]

娘に怖い話を聞きました

歯周病です

彼女は、かつて、歯科でアルバイトをしていたことがありますので、
歯のことについてはやたらと詳しいのです。
しかも、彼女には虫歯が１本もありません

幼いころ、末の子が生まれたときに、
たった１週間、 私が産院に入院していた間に虫歯がいっぱいできてしまい

とてもかわいそうな思いをさせてしまいました。
その治療や詰め物でイヤな思いをしたがために、
永久歯になってからは、彼女には虫歯というものがありません

小学生の時に、県で表彰されました

　（笑）

で、歯に詳しい

（笑）

神戸市は、歯と口の健康づくりプラン　というものを打ち立てています。

歯周病は、口の中だけの病気ではありません。
糖尿病、誤嚥性肺炎、汗腺性心内膜炎、動脈硬化、脳梗塞、菌血症、狭心症、心筋梗塞、早産や低体重児の出産など、
全身にさまざまな影響を及ぼすそうです。

そして、口臭もひどいらしい

ひどくなると、歯ぐきを切開するそうです

（娘の話）
こわ…

症状は、
朝、起きたときに、口の中がねばねばする
ブラッシングのときに出血する
口臭が気になる
歯ぐきがむずかゆい。もしくは、痛い。
歯ぐきが赤く腫れている
かたいものが噛みにくい
歯が長くなったようなきがする
前歯が出っ歯になった気がする
歯と歯の間に隙間ができている
歯と歯の間に物が詰まりやすい
（日本歯周病学会HPより）

歯周病は、口の中の細菌によって引き起こされる炎症性疾患です。
歯磨きがえーかげんだと、そこに多くの細菌が繁殖して炎症を起こします。
やっかいなことに痛みが殆どありません。
痛みが出てくるのは、末期だそうです

＼(◎o◎)／

口の中には、およそ３００～５００種類の細菌が住んでいます。
歯垢（ネバネバした白い垢のようなもの）、１ｍｇには１０億個の細菌が住んでいるんですって

　＼(◎o◎)／

歯垢は、うがいだけでは取れません。

歯にくっついたら、毒素を出し続けるそうです

そして、やがては歯を支えている骨を溶かしてしまうのです

キャアァァァァ・・・

こわ…

そして、歯周病を進行させる要因も分かっています。

ストレス、かみしめ（私、すぐにかみしめるクセがあります）、
合っていないカブセや義歯、不規則な食習慣、喫煙、
糖尿病、骨粗鬆症、ホルモン異常

歯周病を防ぐために、半年に１度は歯医者さんを受診しましょう

って、私もそろそろ行かなければ…

もう半年以上過ぎてしまっています…

できれば、３か月に１度くらいの頻度で、
歯のメンテナンスと歯のクリーニングをしてもらうといいそうです。
車も定期点検がありますものね。（笑）

歯のメンテナンスは、歯周病や虫歯の早期発見はもちろんですが、
かみ合わせのチェックや、フッ素の塗布　もあります。
怪しい人は、X線をとられるかもしれません。

以下は、歯磨きのポイント　です。

毛先を磨くポイントにあてましょう。
鏡を見ながら磨くのも良いそうです。

歯と歯ぐきを傷つけることなく、歯垢を落としましょう。

ブラシの毛先を細かく動かします。
私は舌で、歯の裏表をぐるっと舐めてみます。
ざらついたところ、ねばいところには、歯垢がありますので、
取れるまで何度もていねいに磨きます。

１か所につき、１０回～２０回は磨くといいそうです。
やっぱり１日１度は、５分はかけて、しっかり磨いてください。
可能であれば、食べたあとは磨く方がいいそうです。
特に寝るまえはしっかり磨きましょう

昔は、すぐに抜いてしまう歯医者さんが多かったです。
私も、親知らずを４本とも抜かれてしまいました

虫歯じゃなかったのに…

私が利用している歯医者さんは、ほんとうに気に入っている人です。
歯を愛しておられるのが分かります

でも、先生には、いずれ前歯は義歯になる可能性が高いと言われています。

できるだけ長く、自分の歯を使いたいものです

あぁ、メンテナンスにいかなくっちゃ

シルバーウィークが終わったら、予約することにします

最後までお付き合いくださって、ありがとうございます

m(_ _)m

2015-09-20 18:43 nice!(18) コメント(4) トラックバック(0)