やる気チェックスコア(脳卒中後の意欲低下を防ぐ) 私の回答編(父ではなく) [ひねもす日記]
やる気スコア って知ってはりました
脳梗塞を起こした人などに、
意欲の低下があるかどうかを検査する 「やる気スコア」 というものがあるらしいです。
昨日、めまい外来にいったとき、
帰りに処方箋受付で、小さなパンフレットを見つけました
脳梗塞や脳出血などで、後遺症が重い場合、
うつ病 や、
血管性認知症 につながることがあり、
意欲の低下は、気をつけなければなりません。
私の父の場合、
これ以上、苦しい目にあわさない。
(痰の吸引回数だけでも相当苦しいはずだから)
少しでも明るい気持ちになってくれはるように 支えていく。
私が一番留意しているところです
パンフレットを見ていたら、脳梗塞のあるなしに関わらず、
ふつーに意欲があるかないかを計れるやん
って思ったので、ご紹介しときたいと思います
うつ傾向にある人の、早期発見もできそうです
まず、私がチャレンジしてみました
(出典:やる気スコアを用いた脳卒中後のやる気低下の評価)
(岡田和悟・小林祥泰・青木耕ほか)
1、 新しいことを学びたいと思いますか?
新しいこと…っていうか、
やってみたいことは山のようにあります。
英会話教室だって、ピアノのレッスンだって、太極拳だって、
時間がなくて途中下車してしまいました
再開できるものならやりたいです
あ、でも、これって新しいことじゃないですね
いくらアタマを使っても、
新しいこと っていうのが大切なんだと聞いたことがあります
じゃあ… 二胡、かな? ^^
この春頃から、二胡が弾きたくてたまらない
脳のためには、何か、新しいことに挑戦し続けなければならない らしいです
2、 何か興味をもっていることがありますか?
木曾義仲のこととか、木曾義仲のこととか、木曾義仲のこととか(笑)
南北朝時代(日本)のこととか、三国志とか、
アニソン祭とか、
旅行とか、映画とか、ドラマとか、
ジャズやクラシック、あ、カラオケも…
それから、えと・・・ あ、 もーいいですかしらね
興味があることが多過ぎて絞れない・・・ というのが私の欠点です・・・
3、 健康状態に関心がありますか?
はい。
父を見ていると、自分の健康って、
自己責任なンだナ~って、ほんとうに思います。
2度の脳梗塞の後でも、元気な父でしたが、
脳出血で、ほぼ全身がマヒ状態になりました。
4、 物事に打ち込めますか?
あれもこれも、と、注意散漫 です(笑)
けど、電車の中で読書に熱中してたら、降りるはずの駅は乗り過ごす(笑)
阪急と阪神を間違えて乗る(笑)
待合室で呼ばれても気がつかない(笑)
けっこう、打ち込めてるんやないでしょうか?
ん?
ちょっと意味が違いますかしら?(笑)
5、 いつも何かしたいと思っていますか?
思っています
気持ちばかりが先走って・・・
片付けとか、片付けとか、片付け、とか・・・
洗濯、掃除、家の中の整理、草引き、料理、ブログの更新、書き物をまとめる、などなどなどなど
6、 将来のことについての計画や目標を持っていますか?
あ これ、無いかもしれません
今だけで精いっぱい
あ。でも、遺書は書いています。
尊厳死の宣言書も書いています。
あ。これは将来の目標・・・ではないですね
7、 何かやろうとする意欲はありますか?
ある・・・とは思いますが、
大手を振って、「私は怠け者だッ 」 と叫びながら、
家にこもって、基本、だらだらしたい・・・という欲望はあります
8、 毎日、張り切って過ごしていますか?
いやー、それはないですワー
でも、かわいいワンコもいますし、
子どもたちはそれぞれ夢を追っていますし、
毎日、「これって幸せやん・・・ 」 って思いながら、
必死で 仕事をしています
9、 毎日、何をしたらいいか、誰かに言ってもらわなければなりませんか?
朝、起きてすぐは、寝ぼけてますので…(笑)
ロボットのように機械的に動いています。
あとは・・・ しなければならないことが山のようにありますので・・・ T T
ああ・・・。
しなければならないことがあるってコトは、幸せなことなのですね・・・
10、 何事にも無関心ですか?
いえ、オバチャンはすぐに何か口をはさみたがります(笑)
ネバーギばップ
11、 関心を惹かれるものなど何もないですか?
娘曰く 「おかーさん、関心を惹かれないものって少ないよね?」
というオバチャンです・・・
12、 誰かに言われないと何もしませんか?
7番目の質問の答えと重複しますが・・・
家にこもって、基本、だらだらしたい・・・ という欲望がありますので・・・ (笑)
本来はそちらかと・・・
13、 楽しくもなく、悲しくもなく、その中間くらいの気持ちですか?
何かの用事をするときはいつもそうですが・・・ 何か?
14、 自分自身にやる気がないと思いますか?
ものによります
だってー。イヤなことや、面倒なことはしたくないもん
せなあかんからしてるだけで・・・
本来の 「やる気スコア」 は、
上記の質問に対する答えの度合いを数値化して、点数の合計を計ります。
あんまり、当てはまり過ぎる方は、
ムリなさらずに、受診をお勧めいたします。
心にも 改源 が必要な日もありますよね。
「かーぜ、ひいてまんねん・・・ 」 (風邪の神さま)
でも、満点という人も少ないんじゃないでしょうか?
若者でも満点はあまりいないでしょう・・・
満点って、かえって躁状態というか、
怪しいというか・・・(笑)
みなさん、それぞれに、それぞれ、いろんなことがおありですものね
自分と折り合いをつけながら、平和に毎日を過ごして、
ガンバり過ぎずにガンバろーと思っています。
(私はすぐにガンバり過ぎてブッ倒れちゃう人なので・・・ )
(加減が分からないというのが私の欠点です )
最後までお読みくださってありがとうございます m(_ _)m
脳梗塞を起こした人などに、
意欲の低下があるかどうかを検査する 「やる気スコア」 というものがあるらしいです。
昨日、めまい外来にいったとき、
帰りに処方箋受付で、小さなパンフレットを見つけました
脳梗塞や脳出血などで、後遺症が重い場合、
うつ病 や、
血管性認知症 につながることがあり、
意欲の低下は、気をつけなければなりません。
私の父の場合、
これ以上、苦しい目にあわさない。
(痰の吸引回数だけでも相当苦しいはずだから)
少しでも明るい気持ちになってくれはるように 支えていく。
私が一番留意しているところです
パンフレットを見ていたら、脳梗塞のあるなしに関わらず、
ふつーに意欲があるかないかを計れるやん
って思ったので、ご紹介しときたいと思います
うつ傾向にある人の、早期発見もできそうです
まず、私がチャレンジしてみました
(出典:やる気スコアを用いた脳卒中後のやる気低下の評価)
(岡田和悟・小林祥泰・青木耕ほか)
1、 新しいことを学びたいと思いますか?
新しいこと…っていうか、
やってみたいことは山のようにあります。
英会話教室だって、ピアノのレッスンだって、太極拳だって、
時間がなくて途中下車してしまいました
再開できるものならやりたいです
あ、でも、これって新しいことじゃないですね
いくらアタマを使っても、
新しいこと っていうのが大切なんだと聞いたことがあります
じゃあ… 二胡、かな? ^^
この春頃から、二胡が弾きたくてたまらない
脳のためには、何か、新しいことに挑戦し続けなければならない らしいです
2、 何か興味をもっていることがありますか?
木曾義仲のこととか、木曾義仲のこととか、木曾義仲のこととか(笑)
南北朝時代(日本)のこととか、三国志とか、
アニソン祭とか、
旅行とか、映画とか、ドラマとか、
ジャズやクラシック、あ、カラオケも…
それから、えと・・・ あ、 もーいいですかしらね
興味があることが多過ぎて絞れない・・・ というのが私の欠点です・・・
3、 健康状態に関心がありますか?
はい。
父を見ていると、自分の健康って、
自己責任なンだナ~って、ほんとうに思います。
2度の脳梗塞の後でも、元気な父でしたが、
脳出血で、ほぼ全身がマヒ状態になりました。
4、 物事に打ち込めますか?
あれもこれも、と、注意散漫 です(笑)
けど、電車の中で読書に熱中してたら、降りるはずの駅は乗り過ごす(笑)
阪急と阪神を間違えて乗る(笑)
待合室で呼ばれても気がつかない(笑)
けっこう、打ち込めてるんやないでしょうか?
ん?
ちょっと意味が違いますかしら?(笑)
5、 いつも何かしたいと思っていますか?
思っています
気持ちばかりが先走って・・・
片付けとか、片付けとか、片付け、とか・・・
洗濯、掃除、家の中の整理、草引き、料理、ブログの更新、書き物をまとめる、などなどなどなど
6、 将来のことについての計画や目標を持っていますか?
あ これ、無いかもしれません
今だけで精いっぱい
あ。でも、遺書は書いています。
尊厳死の宣言書も書いています。
あ。これは将来の目標・・・ではないですね
7、 何かやろうとする意欲はありますか?
ある・・・とは思いますが、
大手を振って、「私は怠け者だッ 」 と叫びながら、
家にこもって、基本、だらだらしたい・・・という欲望はあります
8、 毎日、張り切って過ごしていますか?
いやー、それはないですワー
でも、かわいいワンコもいますし、
子どもたちはそれぞれ夢を追っていますし、
毎日、「これって幸せやん・・・ 」 って思いながら、
必死で 仕事をしています
9、 毎日、何をしたらいいか、誰かに言ってもらわなければなりませんか?
朝、起きてすぐは、寝ぼけてますので…(笑)
ロボットのように機械的に動いています。
あとは・・・ しなければならないことが山のようにありますので・・・ T T
ああ・・・。
しなければならないことがあるってコトは、幸せなことなのですね・・・
10、 何事にも無関心ですか?
いえ、オバチャンはすぐに何か口をはさみたがります(笑)
ネバーギばップ
11、 関心を惹かれるものなど何もないですか?
娘曰く 「おかーさん、関心を惹かれないものって少ないよね?」
というオバチャンです・・・
12、 誰かに言われないと何もしませんか?
7番目の質問の答えと重複しますが・・・
家にこもって、基本、だらだらしたい・・・ という欲望がありますので・・・ (笑)
本来はそちらかと・・・
13、 楽しくもなく、悲しくもなく、その中間くらいの気持ちですか?
何かの用事をするときはいつもそうですが・・・ 何か?
14、 自分自身にやる気がないと思いますか?
ものによります
だってー。イヤなことや、面倒なことはしたくないもん
せなあかんからしてるだけで・・・
本来の 「やる気スコア」 は、
上記の質問に対する答えの度合いを数値化して、点数の合計を計ります。
あんまり、当てはまり過ぎる方は、
ムリなさらずに、受診をお勧めいたします。
心にも 改源 が必要な日もありますよね。
「かーぜ、ひいてまんねん・・・ 」 (風邪の神さま)
でも、満点という人も少ないんじゃないでしょうか?
若者でも満点はあまりいないでしょう・・・
満点って、かえって躁状態というか、
怪しいというか・・・(笑)
みなさん、それぞれに、それぞれ、いろんなことがおありですものね
自分と折り合いをつけながら、平和に毎日を過ごして、
ガンバり過ぎずにガンバろーと思っています。
(私はすぐにガンバり過ぎてブッ倒れちゃう人なので・・・ )
(加減が分からないというのが私の欠点です )
最後までお読みくださってありがとうございます m(_ _)m