冬はチョコ （今日はバレンタインデー）

皆さま、こんばんは～

今日は、 『ゆうゆう』 の記事は、
ちょっとお休みです。（笑）

だって、今日は、かの有名なバレンタインデーでしたもの～

バレンタインデーの起源は、
ウァレンティヌスという司祭のお話です。

ウァレンティヌス司祭は、
禁じられていた兵士の結婚を執り行ったことで、
処刑されてしまったんです。

その処刑された日が、ヴァレンタインデーなんです


なんだか・・・
おめでたくないようなお話ですよね・・・


私の大好きな、My Funny Valentine （マイ・ファニー・ヴァレンタイン）という名曲があります。

１９３７年に作られた曲ですが、
今では、ジャズのスタンダードナンバーとして有名ですよね

フランク・シナトラやディーン・マーチン、
エラ・フィッツジェラルドなど、
たくさんの名シンガーが歌っていますが、
私は、サラ・ヴォーンの 『 マイ・ファニー・ヴァレンタイン 』 が大好き

My funny valentine
Sweet, comic valentine
You make me smile with my heart
Your looks are laughable, unphotographable
yet your my favorite work of art

Is your figure less than Greek?
Is your mouth a little weak?
When you open it to speak,
are you smart?
Don't change a hair for me
Not if you care for me
Stay little valentine
Stay
Each day is valentine's day　

要約すると・・・（まりりん訳）

私のヴァレンタイン（男性の名前）
楽しくておかしな人
あなたのルックスは笑えるし、
写真に向いてるわけじゃないわよね

でも、髪の色さえ変えないで
私のためにここにいて

私にとって、毎日が、あなたの日
毎日がヴァレンタインデー



（お粗末さまです）


で、ちょこっと、
ヴァレンタインにちなみ、
私の大好きなチョコの、
古ひつじのつぶやきを作ってみました




冬はチョコ
バレンタインの来たるらしに
義理のひとつふたつなど求めれば
年の瀬のご挨拶にも似たりける
いと楽し

寒い日の
木枯らしの吹く日に
指先でチョコをつまんで頬張ると

カカオの甘い塊りは
ゆっくりトロけてほろ苦く
芳香は口に満つるなり

どこででも　
手に入るとて
その温度
低すぎてもダメ
高すぎてもダメ
扱いには気をつけるべし

ましてや冷蔵庫に保管するなど
ゆゆしきこと限りなし

わが愛するチョコレート
冷えた心を癒したもうや


（お粗末さまです＾＾）






チョコレートの効用として、
神経を鎮静させる効果、
リラックス作用があります。

芳しい香りには、
集中力と記憶力を高める作用もあります。

自律神経を調整する作用もあるんですよ

一番大きいのは、カカオの抗酸化作用でしょうか？
ワインや緑茶よりも効果があると言われていますが、
気になるのはカロリー

もともと、カカオをすり潰して飲むお薬だったそうで、
ヨーロッパに持ち込まれて、
飲みやすいように、
砂糖やミルクが入れられたそうです

私も最近は、
仕事から帰ったら、毎日、
暖かい飲み物とチョコレートを食べています・・・

ストレス溜まってるんやなー



で、カロリーですが、
ダークチョコレートに限るそうです。
カカオ６５％以上のものがいいんですって

よく売られているのは７０％のもの。
９０％とかのチョコは、チョコレートを食べた満足感はありませんでした
苦すぎ～～～～～
もう、お薬の域でした～～～～

カルシウム、亜鉛、鉄、などのミネラルも入っているので、
甘さの少ないダークチョコ、
カカオ含有率６５％以上のものをお召し上がりくださいね


なんちゃって、
甘いチョコに甘えているこの冬は、
どんどん、冬季限定の成長をしていくまりりんです
横へ、横へ・・・　

（ほんとうに、冬季限定か）


明日、カカオ含有率７０％のチョコを買ってこようと思います。
あ、ちょうどコープが、
ポイント５倍の日



最後まで、お読みくださってありがとうございます　m(_ _)m








冬はチョコ

タグ：マイファニーバレンタイン チョコの効用 ダークチョコレート 詩 バレンタイン

コメント 19

まりりんさん、おはようございます～＾＾
まりりんさん、英訳も出来るなんてすご～い！！！
詩とか短歌・俳句もお上手だし。。。スゴイな～＾＾

最近、マカデミアンナッツ入りのチョコにハマってて
車で移動する時に食べるのがサイコー（笑）
でも、カロリーが気になるので
ほどほどにしま～す(^◇^;)
by ゲンママ (2016-02-15 06:32) 

コープのピーナツ入りのチョコレート大好きです＾＾

by ぽちの輔 (2016-02-15 06:55) 

チョコに関しては、あま～いミルクチョコが好きです。
カカオが多すぎるとおっしゃるとおりお薬みたいな気がして・・・。
相方にプレゼントという名目で、自分の食べたいチョコをいろいろと買いました(＾◇＾)
by ゆきち (2016-02-15 12:40) 

本来の意味を知らず、チョコ・チョコと大騒ぎは、どうも性に合いません。
歌は、やっぱり、シナトラが好き！
by okko (2016-02-15 15:13) 

◆「私にとって、毎日が、あなたの日
毎日がヴァレンタインデー」◆・・・
素晴らしいお言葉、有り難く頂戴致します(爆)
私は明後日が血糖値の検査がありますので
酒と甘いものは避けている最中ですので
検査が終わったら・・・爆食い・飲みしそうです(*∩ω∩*)
by makkun (2016-02-15 15:33) 

チョコレート大好きなんです。つい食べ過ぎちゃって(^_^;)
せめてカカオ含有率が高い物にしないと・・・ですね‐☆
by asukamama (2016-02-15 19:04) 

シナトラ、　ディーン・マーティン、　いいですね!!
トニー・ベネットおじさんなんかもいかかでしょうか。

・・・でも、サラ・ヴォーンに反応してしまいました。。
アフリカ系の人の醸し出す音には、とても訴える力があると思います。

by やっしー (2016-02-15 19:45) 

チョコは大好きなんです。
でも今は控えめにしている最中なんですが
やっぱり手が出てしまいます。
ノーマルなチョコがお気に入りです＾＾
by 美美 (2016-02-15 20:50) 

娘は今ニキビの花盛りでチョコレートを控えているのですが、本当はチョコレートが大好き。
まりりんさんの記事を読んで、せめてカカオ６５％のものを選ぶよう言ってあげよう、と思いました～(*´▽｀*)

by saia (2016-02-16 18:46) 

ゲンママさま

こんばんは～＾＾
ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m

私はストレスフルになると、スニッカーズを買っちゃいます。
もりもり食べちゃいます（笑）
カロリーが気になりますよね～f^ ^;)

英訳は、めちゃ簡単な英語だったから、です。
なんとなく、のあてずっぽう的感覚（笑）
by まりりん (2016-02-16 19:15) 

ぽちの輔さま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
私も、あのピーナッツチョコ大好きです（笑）
ヨーグルトレーズンは食べ始めると止まらない、恐ろしい食品です；
by まりりん (2016-02-16 19:18) 

ゆきちさま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
買える名目があっていいじゃないですか。
私なんて、ただ私だけのため（笑）
言い逃れできないです。えへ。
by まりりん (2016-02-16 19:20) 

okkoさま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
もうチョコの時代は終わったようで、最近はプレゼント交換が多いみたいですよ。
軽いお歳暮の感覚かもしれません。
by まりりん (2016-02-16 19:22) 

makkunさま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
訳詩、受け取っていただいてありがとうございます（笑）
今日、血糖値の検査ですね！
お楽しみはどうなってはるでしょう＾＾
by まりりん (2016-02-16 19:24) 

asukamamaさま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
私もチョコレート大好きなので、買ってきました
CACAO７０％、７２％、８６％！！！
８６％は、甘いものがほしくなりますね～A^ ^;)
by まりりん (2016-02-16 19:27) 

やっしーさま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
サラ・ヴォーンの絹のような声と技術・・・
憧れを通り越して崇拝しています（笑）
by まりりん (2016-02-16 19:36) 

美美さま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
私もチョコレート大好きです。
最近ハマッてるのは、キットカット大人の甘さと、抹茶。
常にはまっているのはスニッカーズです（笑）
でも、横への成長を食い止めるために、
カロリーが低めで、カカオ含有量が多いものを選ぼうかなと思っています；
by まりりん (2016-02-16 19:40) 

saiaさま

ご訪問、NICE、コメントをいただいて、
ありがとうございます♪　m(_ _)m
チョコって脂肪分が多いんですよね・・・；
結局、私はストレス解消のために食べているわけで、
そう考えればカカオ含有率の高いほうがいいのかナって思ってます・・・；
by まりりん (2016-02-16 19:42) 

皆さま、
いつもご訪問とナイスをいただいて
感謝しております。
ありがとうございますm(_ _)m
by まりりん (2016-02-16 22:24)